Selecteer een pagina

Inwaarts

Coaching

Inwaarts

Inwaarts – Eerst naar binnen

Doen wat je wil en zijn wie je bent. Iets wat iedereen wel zou willen, maar het is soms makkelijker gezegd dan gedaan. Want hoe vind je werk dat bij je past? Hoe kom je er achter waar je echt gelukkig van wordt? Hoe ontwikkel je jouw persoonlijk leiderschap? Hoe kun je omgaan met spanning en stress? En hoe leer je jouw unieke talenten kennen en inzetten?

Ik geloof dat de sleutel ligt in bewustwording van jezelf. Door bij jezelf te starten, de vraag achter de vraag te onderzoeken, nieuwe inzichten op te doen, patronen die je in de weg staan te doorbreken en te oefenen met nieuw gedrag geef je vorm aan wat je wél wilt en word je steeds meer wie je bent.

Aanbod

Vanuit Inwaarts bied ik coachsessies afgestemd op jouw vraag en wat er in het moment speelt. In de sessies maak ik gebruik van technieken uit de psychologie en verschillende stromen van coaching. Ik werk niet alleen op het niveau van denken en inzicht, maar ook met technieken die inspelen op het emotionele en lichamelijke vlak. Verwacht dus niet alleen praten, maar juist ook doen en ervaren.

Neem gerust contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Samen kijken we waar jouw behoefte liggen en wat daarbij aansluit. Je bent welkom!

Anna heeft mij geholpen orde in mijn gedachten-chaos te krijgen, door samen op een rijtje te krijgen wie ik ben, wat ik kan en wat ik wil. Door haar positieve insteek en oprechte interesse voelde ik me op mijn gemak om me open te stellen en de sfeer was altijd vertrouwd. Wat voor mij een echte eye-opener was, om meer vanuit mijn gevoel naar situaties te kijken, in plaats van alleen maar na te denken. Kortom, met de hulp van Anna heb ik meer inzicht gekregen en ze gaf me concrete handvatten om de volgende stappen te zetten in mijn loopbaan.

Marieke

Over

Officieel bestaat het woord ‘inwaarts’ (nog) niet in het Nederlands, maar in het Engelse woord inward betekent zoiets als naar binnen gaan, oftewel bij jezelf beginnen. Veel mensen weten niet wat ze willen in hun loopbaan of algemeen in hun leven, lopen telkens tegen dezelfde dingen aan, ervaren veel druk en stress of zitten zonder duidelijk aanwijsbare reden niet lekker in hun vel.

Hoe kom je daar mee verder? Ik geloof dat je het antwoord of de oplossing al in je hebt. Maar door de snelheid van het dagelijks leven en alles wat we ons hebben aangeleerd, het soms even niet meer zichtbaar, merkbaar of voelbaar is. En als je het antwoord of de oplossing voor jezelf hebt gevonden, hoe pas je dit dan toe in je dagelijks leven? En als je weet hoe dan, lukt het soms ook niet direct om daar naar te handelen omdat het spannend is en je tegengehouden wordt door allerlei overtuigingen en denkpatronen.

Jezelf beter leren kennen, nieuwe inzichten opdoen, je bewust worden van wat je in de weg zit en oefenen met nieuw gedrag gaat je helpen om je richting te bepalen en actie te ondernemen om te leven en werken op jouw manier.

Na verschillende opleidingen wist ik nog altijd niet goed waar mijn oprechte interesse naar uitging of waar ik qua carrière heen wilde. Ik liep hierin vast wat ik als onprettig ervaarde.
Anna heeft mij echt geholpen bij het ontdekken wat ik wil qua carrière en wat mijn drijfveren zijn. 
Door gesprekken te voeren en oefeningen te doen ben ik er achter gekomen waar mijn hart licht en waarvoor ik wil gaan.

Marjolein